PADDENNUANG.COM. Parepare — Mencegah terjadinya Dehidrasi saat menjalankan ibadah puasa pihak Medis dari RSUD Andi Makkasau Kota Parepare menganjurkan tetap menjaga konsumsi air putih saat menjalankan ibadah puasa.
“Puasa bukan alasan untuk mengabaikan hidrasi. Pastikan minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka agar tubuh tetap bertenaga, sehat, dan terhidrasi dengan baik” ungkap dr. Rheny Anggraeni Sary, tenaga kesehatan di RSUD Andi Makkasau.
Dikatakanya, untuk tetap menjaga kebugaran tubuh saat menjalankan ibadah puasa kita mesti banyak mengkonsumsi air putih, kadar air dalam tubuh harus tetap terjaga.
Semoga dengan tips kesehatan ini, bisa menjaga Kondisi kesehatan kita dan tetap menjalankan ibadah. (Rs)
